2.性格
体の活動による疲れのほかに、職場でのプレッシャーや人間関係、家庭でのトラブルなど精神的に緊張状態になると、精神的ダメージとともに体も異常が現れたり、精神的変化は感じなくても体にだけ症状が現れることもあります。
●精神的な疲労を感じやすい性格
・まじめで几帳面な人・・・完璧主義で責任感が強く、努力家
・頑固で厳格な人・・・・・何に対しても。他人の失敗が許せない
・内向的でおとなしい人・・嫌なこともはっきり断ることが出来ない
・取り越し苦労が多い人・・いつもあれこれと心配になる
ストレスからくる症状（頻度順）
1.頭痛
2.胃痛
3.腹痛
4.胸痛
5.胸部圧迫・不快
6.吐き気・嘔吐
7.下痢
8.頭のフラフラ感
9.めまい
10.全身のだるさ
※記事内容は「ほすぴ」より
※写真提供は、フォトライブラリーより
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